こんにちわ!さゆここです!
最近はブログが日記化している
さゆここです
これはこれでなんだか
楽しくかけるので
いいかなとおもっています☆笑
今日は昨日に引き続き
2020年の話をしたいと
思います!
残りの4ヶ月を楽しく素敵な
4ヶ月にするために
やりやいことを
考えてみました
やりたいこと(2020)
1.便秘を改善して体重を2キロ落とす
まず健康意識を高めたいという
気持ちが強まってきているので
私の長年の悩みである
便秘と向き合いたいと思います
便秘改善しつつ健康的に
ベスト体重まで落とせたら最高です!
2.本を沢山読む(月10冊)
ここ数年本を読むことの大切さに
じわじわ触れてきて
だんだん本を読むのが
苦手じゃなくなったきがします!
それにもっともっと本から
いろんな人の学びを吸収して
自分の気づきにつなげて行きたいとおもって
いるのでどんどん読書したい!
読んで印象にのこった部分や
物語を自分のブログでアウトプットできたら
よりよいかと思います♪
3.ダンスを習いにいく
せっかくなら新しいことに
チャレンジしたいなって思って
女性らしいヘルシーなボディに
なるには何がいいんだろう?
って考えていて、ふと
そうだ!ダンスだ!ってなりました(安易)
今いろいろ調べつつ模索中です
またやり始めたら
記事にしたいです♪
4、生理不順の改善
今まで正直あんまり気にしていなかったのですが
体の不調っていろんな症状があって
痛む場所などもひとそれぞれだと思うんですけど
その症状をそのままにしないで
ちゃんと自分の体に優しくしてあげようと
おもいはじめました!
体の中から綺麗になったら
気持ちも穏やかになれる気がします!
5、仕事、生活習慣の見直し
これも健康につながることかと
思いますが
今の仕事についてどうしていくべきか
今の生活で改善したいところはどこか
自分と話合いながら見直していけたら
いいなと思います♪
6、ギターで弾き語りできるようになる(一曲)
これは最近ギター片手に歌歌えたら気持ちいだろうなと
おもったのでまずは一曲、弾けるようになりたい(安易)
ちなみにギターは学校の授業くらいしか
ひいたことはありません!
7、沢山神社に行く
神社にたくさんいいって
神様にたくさんパワーもらいます!!
まだまだ出てきそうですが
ざっくり今のところは
こんな感じで健康意識高めの
4ヶ月になりそうです
わくわくする自分の気持ちを大事に
たのしくのこりの4ヶ月成長していきたい!
それでは!
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